ラクベリー体験談

生活・ブログ運営

ダイエットスムージーの「ラクベリー」を試してるよっっ

Raku berry
新感覚スムージー!大切なのは本当のおいしさ♪ダイエットスムージーRaku berry【223種の酵素】【300億個の乳酸菌】【アサイーと7種のベリー】【21種の国産ベジタブル】

こんな人にオススメ

ダイエットをして痩せたい人

面倒なダイエットは嫌な人

とりあえず少しでも体重落としてから筋トレに取り組もうと思ってる人

 

 

肌荒れが気になる人

便秘がちな人

近いうちに健康診断がある人

 

 

デメリットも、もちろんあるよ

1回目は無料だけど、2~4回目は各8,980円(合計27,440円 税込・送料込)かかります。
4回目までは解約できません。

でも、ジムやエステに行くよりかはお金かからないしいいんじゃないかな?
今はジムが閉まってるし、これはマイペースでできるからね。

あと、そもそもベリー系の味が苦手な人は飲めない・・・

ちなみに、会社の健康診断(過去3年間)

ヤバいね…

ヒジョーにヤバい…

出産で20kg太りました。

もう一回言います。

出産で20kg太りました。

 

66.7kgスタート

スポンサーリンク

ラクベリー到着

3gのスティックが、30包入っています。
持ち歩きによさそう。

成分

体に良い成分が、たくさん入っていますね。

1日目

作ってみた!
しかし、作ってしばらく置くんだったらしい。
すぐ飲んでしまって、粉っぽかった。

甘くて飲みやすい。

2日目

時間を置いてみた。
スムージー、めっちゃ飲みやすいね!

3日目

毎日お通じがよくなった。
元々便秘気味ではないけど、便秘の人にはいいと思う。

4日目

ズボンがゆるくなってきた気がする。
ちょっと体重も減ってきたような………?

明日は牛乳割を試してみよう。
ヨーグルトに入れてもいいらしい。

5日目

牛乳で割ってみた。

美味しい!
たまに牛乳で割ってみよっと。

体重は、服込みで62.5kgくらい…?

6日目

試しに、プロテイン「ヨーグルト味」で割ってみた。
うーん…
あまり美味しくないな…
牛乳割が、一番美味しい。

体重→(服込みで)62kg

7日目

プロテインシェイカーでシェイクすると、楽なことに気付いた………!

水を量るのが楽&そのまま飲める&ダマにならない

体重(服込み)→61kg

私が使っているプロテインシェイカー↓


明治 ザバス プロテインシェーカー 500mL用 1個

8日目

ヨーグルトに入れてみたよ!
こんな感じ!

味は悪くない。
ねるねるねるねっぽい!

やっぱり、牛乳割りが一番好きだな!

体重(服込み)→61kg(昨日と変わらず)

9日目

プロテインシェイカーで作るの、楽〜
本来は食事と置き換えみたいだけど、私はとてもじゃないけど足りないので間食代わりですw

体重(服込み)→61kg

ウエストも測ってみようかな…
去年の健康診断との比較をしてみようかな。

10日目

服なしで体重測ってみたら

60.3kg!!!

60を切れる日も近いかも!

6月の健康診断が楽しみになってきたw

11日目

本来は1食置き換えだけど、私はとてもじゃないけどもたないので3食きちんと食べてます。

運動も一切してない。

なのに、10日くらいで−2.5kgなのは嬉しい。

個人差はあると思うけど、運動や筋トレが続かない人はやってみたらいいんじゃないかな。

私も、そのタイプ。

運動・筋トレもやる人は、相乗効果でもっと体重落ちるかも。

体重(服込み)→61kg

12日目

体重(服込み)→62kg

増えてしまったドン!

もう一回遊べるドン!

13日目

体重(服なし)→61.3kg

6月の健康診断までには、60kg切りたい…

14日目

体重(服なし)→60.8kg

61kg切って、ちょっと嬉しい!

15日目

体重(服なし)→60.9kg

少し増えてしまったな…

16日目

体重(服なし)→61.2kg

増加してしまった・・・

17日目

体重(服なし)→61.2kg

変わらないね。

でも、去年より5.6kgも体重落ちてるし、3年前より1.6kg落ちてるよ!

18日目

体重(服込み)→60.9kg

う〜ん…
±1kgは、誤差の範囲内なのかな?

でも、開始時よりかなり体重落ちてるからいいや!

19日目

体重(服なし)→60.4kg

だいぶ減ったぜ!

イヤッフウゥゥゥ!

20日目

体重(服なし)→60.6kg

昨日+0.2kg

21日目

体重(服なし)→61.6kg

1歩進んで3歩くらい下がった…!

22日目

体重(服なし)→61.2kg

またちょっと減った。

23日目

体重(服なし)→61.1kg

微減。

24日目

体重(服なし)→60.7kg

上下が激しいな…
今日、生理きたからかな???

25日目

体重(服なし)→60.5kg

牛乳で割るの、やっぱ美味し!
しばらく置いといたら、フルーチェみたいになっちゃったけど!

26日目

体重(服なし)→61.1kg

生理中は、やはり体重が上下しまくりんぐ。

27日目

体重(服なし)→61.3kg

増えてしまった…

誕生日だったから…(言い訳)

28日目

体重(服なし)→61.7kg

カレー食べすぎたかな…

28日目

体重(服なし)→61.4kg

少し減ったわ〜!

 

29日目

体重(服なし)→61.5kg

やっぱ、牛乳割り美味しいな〜

30日目(最終日)

体重(服なし)→61.1kg

牛乳割り、サイッコ〜!!!

結果

66.7kg → 61.1kg

= -5.6kg !!!

ー完結ー

痩せたいなら、今すぐ購入をするべきです。
やらないで後悔するより、まずやってみることが大事です。

↓ラクベリー公式↓

Raku berry
新感覚スムージー!大切なのは本当のおいしさ♪ダイエットスムージーRaku berry【223種の酵素】【300億個の乳酸菌】【アサイーと7種のベリー】【21種の国産ベジタブル】

twitterで
「肌が綺麗」と言われたことがあるので、私の使っている化粧品を教えますよん!

職場(ドラッグストア)の推奨化粧品だったのですが…
試してみたらオールインワンで楽だし、金銭的にも節約できたし、肌綺麗と言われたし、いいことずくめでひゃっほい!

↓これ!


ソフィーナiP(アイピー) ソフィーナ iP インターリンク セラム うるおって弾むようなハリ肌へ 美容液 55g

洗顔料は、これ使ってるよ☆


DEW クリームソープ 125g 洗顔料

コメント

タイトルとURLをコピーしました